Автор: Карр Аллен
Издательство: Добрая книга, 2010 г.
Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
Научный редактор: Кашперко Прокофий Михайлович
Верстка: Гольцман Андрей Семёнович
Оформитель: Машников Яков Кириллович
Количество страниц: 695
Формат: txt, fb2, pdf
Аннотация "Единственный способ бросить курить навсегда"
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, поддерживает в читателе веру в свои силы, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства без впадения в зависимость от заменителей никотина.
Эта книга поможет вам:
- правильно настроиться на отказ от курения;
- бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания и применения силы воли;
- не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить;
- избежать набора веса после отказа от табака;
- наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. Читать онлайн Единственный способ бросить курить навсегда Аллен Карр.
|
